Lněné semínko hnědé 500 g

Doporučujeme
22 Kč 19,13 Kč bez DPH 44 Kč / 1 kg
Objednáno
Položka byla vyprodána…

Znáte lněné semínko? Je sice opravdu drobounké, za to ale chuťově skvělé a rozmanité. Vsadíme se s vámi, že si lněné semínko zamilujete.

natural  bez_chemie  bez lepku  vláknina  bílkoviny  vegan  low_carb   keto

Detailní informace

Detailní popis produktu

Lněné semínko je plodem lnu setého, což je vysoká bylina s modrými květy, která se pěstuje v mírném podnebném pásu. Někteří tato semínka nazývají jednou z nejsilnějších rostlinných potravin na planetě. To jsou docela silná slova pro tak malé semínko, kterým je lněné semínko, nemyslíte?

Lněné semínko bylo pěstováno již v roce 3000 před naším letopočtem, a to konkrétně v Babylonu. Císař Karel Veliký v 8. století dokonce tak urputně věřil ve zdravotní přínosy lněného semínka, že schválil zákony, které vyžadovaly, aby ho jeho poddaní pravidelně konzumovali.

Věděli jste, že největším procentem těchto semínek je Kanada? Ano, tato severoamerická země se může pyšnit tím, že za rok získá nejvíce lněných semínek.

Dobré je vědět i to, že hnědé lněné semínko je bohaté na bílkoviny i vlákninu. Bílkoviny kupříkladu přispívají k růstu svalové hmoty, k udržení svalové hmoty a k udržení normálního stavu kostí.

 

Využití:

Pro začátek je dobré vědět, že když zkonzumujete lněné semínko v celé podobě, tak s větší pravděpodobností projde střevním traktem a nestráví se, což v tedy v praxi znamená, že vaše tělo z lněného semínka nepřijme všechny možné živiny.

To je také důvod, proč se doporučuje tato lněná semínka pomlít a až posléze je konzumovat v této upravené podobě. Získáte pak ze semínka maximum!

Ideální je přidat lněné semínko k jídlu, které máte rádi. Pokaždé, když konzumujete nějaké jídlo, jako je třeba ovesná kaše, smoothies, polévka či jogurt, tak do něj zamíchejte pár lžic mletého lnu. Vsaďte se, že to za pár dnů už bude rutina, bez které si své oblíbené jídlo nedokážete už více představit.

Na a na závěr takové spíše doporučení. Pro zachování všech nutričních hodnot uchovávejte lněné semínko v mrazáku. Stačí jen, když ho tam budete uchovávat v našem doypacku, ve kterém jsou baleny. Mraznička totiž zamezí tomu, aby u lnu došlo k oxidaci a ztratil tak svou nutriční účinnost.

 

Složení:

  • lněné semínko hnědé

 

Nutriční hodnoty (pro 100g výrobku)

  • Energie (kilojouly): 1 971 Kj
  • Energie (kilokalorie): 471 Kcal
  • Bílkoviny: 29 g
  • Sacharidy: 3 g
    Z toho cukry: 2 g
  • Tuky: 31 g
    Nasycené mastné kyseliny: 3 g
  • Vláknina: 39 g

 

Skladujte při teplotě do 20°C a relativní vlhkosti vzduchu 70%.

Doplňkové parametry

Kategorie: Zdravá semínka a semena
Záruka: dle obalu (možné poptat)
Hmotnost: 0.5 kg
Přírodní: ANO
Země původu: Ukrajina
Položka byla vyprodána…

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: